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2026年11月14日・星期六丙午年十月初六

猴菇蘿蔔牛蒡湯:不加一滴油也鮮甜!清爽無負擔的蔬食好湯

野菜鹿鹿

? 不加一滴油,也能煮出自然鮮甜! 猴菇搭配蘿蔔、牛蒡,慢慢燉出食材本身的香氣與滋味,清爽不油膩,喝起來暖胃又舒服? 想喝一碗簡單、無負擔的蔬食好湯嗎?一起來看看這道 猴菇蘿蔔牛蒡湯 怎麼做吧!

食 材

猴頭菇 250g
白蘿蔔 一條
牛蒡 80g
老薑 20g
腰果 50g
水 1000ml

調味料

鹽巴 適量
胡椒粉 適量

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? 不加一滴油,也能煮出自然鮮甜!

猴菇搭配蘿蔔、牛蒡,慢慢燉出食材本身的香氣與滋味,清爽不油膩,喝起來暖胃又舒服?

想喝一碗簡單、無負擔的蔬食好湯嗎?一起來看看這道 猴菇蘿蔔牛蒡湯 怎麼做吧!