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2026年11月14日・星期六丙午年十月初六

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醫藥

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你的字跡透露了什麼?手寫變化許是認知能力下降早期訊號

手寫看似是一個易如反掌日常動作,但其實大腦需要同時整合許多功能。「手寫」這個動作,需要結合肌肉運動、協調能力、記憶力與思考能力。正因如此,研究人員指出,寫字時的細微變化,可成為醫生檢測認知能力下降的方式。

喪親悲痛引恐慌 醫教2招緩解

52歲林女士與丈夫結縭多年,丈夫因病離世後,她始終走不出喪親之痛。日前在家整理丈夫遺物時,突然感到胸悶、心悸、呼吸困難,甚至出現強烈瀕死感,嚇得家人緊急送醫。經急診檢查未發現明顯身體異常,轉介身心科評估後,確認為「悲傷相關恐慌發作」。醫師提醒,失去至親不僅造成心理創傷,也可能引發劇烈生理反應,若反覆發作,應及早尋求專業協助。

每10名新生兒1名早產 母乳營養助成長

台灣少子化問題日益嚴峻,2025年全台活產新生兒僅10萬8544人,再創新低,早產兒出生比率卻達10.81%,相當於每10名新生兒就有約1名早產兒。適逢世界早產兒日,台灣新生兒科醫學會今(11)日舉辦專家論壇,呼籲早產兒出院後應持續追蹤生長發展,以母乳為營養基礎,搭配個別化營養補充,協助「巴掌仙子」健康成長。

近百萬失能者盼照護 在宅醫療卡3關

台灣推動在宅醫療已滿10年,原盼讓醫療走進家門,減輕失能家庭就醫負擔。然而,《康健雜誌》調查發現,2024年居家醫療年度服務人數約8.7萬人,相較2026年推估92.3萬失能人口,服務規模仍不到一成。健保給付不足、醫療與長照轉介脫節,以及商業保險理賠落差,成為在宅醫療普及的三大障礙。

吃地瓜胡蘿蔔護雙眼 搭配用眼休息多運動

眼睛健康不只和用眼習慣有關,日常飲食也能提供重要營養。地瓜、胡蘿蔔富含β胡蘿蔔素,深綠色蔬菜則能補充其他護眼營養素。想維持好眼力,關鍵不是只吃一種食物,而是吃得多樣、均衡。